Informatie voor naasten
Revalideren doe je samen
Een revalidatiebehandeling is ingrijpend, niet alleen voor de patiënt, maar ook voor de (directe) omgeving. Als u naaste bent, komen er veel verschillende emoties op u af die u moet verwerken. Tegelijkertijd wordt er van u verwacht praktische zaken te regelen en organiseren tijdens de revalidatie. Klimmendaal wil u als naaste zoveel mogelijk bij de behandeling betrekken. Dat verbetert de kwaliteit van de behandeling en voorkomt onnodige overbelasting bij u.
Op deze pagina vindt u informatie over het revalidatieproces. U ziet hoe u als naaste betrokken kunt zijn bij de behandeling. Ook helpen we u om goed voor uzelf te zorgen.
U bent belangrijk in de revalidatie
Als naaste bent u een belangrijke factor in de revalidatie. U bent onze samenwerkingspartner, u staat (thuis) klaar voor uw naaste. U kent uw naaste als geen ander en kan ons als ervaringsdeskundige hierover informatie geven. U beleeft deze periode samen en bent persoonlijk betrokken. Daarom ondersteunen we u ook.
Revalideren doe je samen (video)
4 adviezen voor u als naaste
1. Kom mee-revalideren
Onze behandelaren proberen zo duidelijk mogelijk uit te leggen hoe de revalidatiebehandeling eruitziet. U bent welkom aanwezig te zijn bij verschillende therapieën of een hele dag. Dit noemen wij een meeloopdag. Wanneer er tests worden afgenomen, is het vaak niet handig om mee te komen. Dit geeft de behandelaar van tevoren aan. Vraag zo nodig aan de maatschappelijk werker of die het behandelteam vertelt dat u meekomt.
Bij sommige revalidatietrajecten bieden we ook therapiesessies aan speciaal voor naasten, zonder de patiënt. Bijvoorbeeld de voorlichtingsgroep voor naasten in de behandeling van mensen met niet-aangeboren hersenletsel.
2. Stel vragen!
Aan het begin is misschien niet alles duidelijk over de revalidatie. Het kan ook zijn dat u zich zorgen maakt over de patiënt, andere naasten of uzelf. Het is belangrijk dat u zich vrij voelt om (met toestemming van de patiënt) vragen te stellen of zorgen te vertellen aan onze artsen, behandelaren en verpleging. Vragen stellen geeft u duidelijkheid en u helpt hiermee ook het behandelteam. U kunt uw vragen stellen tijdens een artsengesprek of aan behandelaren. Ook de maatschappelijk werker staat altijd voor u klaar.
Tips voor vragen stellen
- Schrijf uw vragen, zorgen of opmerkingen van tevoren op. Dit hoeft niet alleen over de patiënt te gaan. Het kan ook over uzelf of andere naasten gaan.
- Wilt u aantekeningen of geluidsopnames maken? Het kan fijn zijn een gesprek later terug te luisteren of lezen. Vertel dit aan het begin van het gesprek.
- Stel de vragen die u heeft opgeschreven of die tijdens het gesprek krijgt. We letten erop, maar soms kunnen artsen en behandelaren medische woorden gebruiken. Stel gerust vragen als u het niet begrijpt.
- Schrijf opdrachten/oefeningen voor thuis op als u die krijgt. Herhaal wat u heeft opgeschreven, zodat u zeker weet dat u het goed heeft begrepen.
- Vraag aan het einde van het gesprek om een samenvatting. Of vat zelf samen wat u heeft gehoord. Zo weet u of alles duidelijk is.
- Vraag gerust of u er later op terug kunt komen. Soms heeft u even bedenktijd nodig.
3. De maatschappelijk werker staat voor u klaar
In de eerste week van de klinische behandeling heeft u een kennismakingsgesprek met de maatschappelijk werker. In de poliklinische behandeling is maatschappelijk werk niet standaard. Als u hulp wilt, kunt u dit zelf vragen aan de behandelend arts. De maatschappelijk werker is een contactpersoon voor de patiënt en de naaste(n). De maatschappelijk werker begeleidt de patiënt en/of de omgeving tijdens de revalidatieperiode. De maatschappelijk werker stelt u als naaste vragen om te kijken of u overbelast bent. Andersom mag u ook altijd vragen stellen. U krijgt meteen antwoord of u wordt verwezen naar de juiste persoon.
De gesprekken bij de maatschappelijk werker kunnen gaan over:
- Het verwerken en leren omgaan met gevolgen van de beperking of handicap – samen met de patiënt en/of zijn omgeving (gezin, familie en anderen);
- Begeleiding bij het opnieuw vinden van evenwicht en perspectief in het dagelijks leven;
- Voorlichting, advies en oriëntatie over wonen, vrije tijd, dagbesteding en sociale voorzieningen.
4. Zorg voor uzelf
Een revalidatietraject kan lang duren en stopt niet als de patiënt naar huis mag. Zorg daarom niet alleen voor de ander, maar ook voor uzelf. Een handig hulpmiddel om inzicht te krijgen in hoe het met u gaat is het Meetinstrument Mantelzorg. U kunt het ingevulde Meetinstrument Mantelzorg meenemen naar een van de gesprekken met de maatschappelijk werker.
Tips om voor uzelf te zorgen
- Maak een groepsapp voor familie/vrienden die willen weten hoe het met de patiënt gaat. Hierin kunt u bijvoorbeeld bezoek met elkaar afstemmen (houd rekening met de bezoektijden). Spreek af dat u alleen iets laat weten als er iets verandert.
- Wordt het heen en weer rijden u te veel? Probeer soms een bezoekuur over te slaan of wissel af met andere betrokkenen.
- Behoud zoveel mogelijk uw eigen leven en zorg voor ontspanning.
- Bedenk of er mensen in uw omgeving zijn aan wie u hulp kunt vragen, om even op adem te komen.
- Betrek uw omgeving en deel uw zorgen en emoties. Dit zorgt voor steun en nieuwe inzichten.
- Er is ook ruimte voor rouw- en (verlies)verwerking bij maatschappelijk werk.
- Kijk eerlijk naar hoeveel belasting u aan kunt. Geef op tijd taken, zorgen en verantwoordelijkheden uit handen.
- Geniet van de (kleine) dingen samen.
De diagnose, voorzieningen, mantelzorg en hulplijnen
De diagnose
Weet u voor uw gevoel onvoldoende wat uw naaste precies heeft en wat deze diagnose betekent? Stel uw vragen hierover gerust aan de behandelaren en de arts.
Voorzieningen
Nederland heeft veel wetten en regels over voorzieningen.
Praktische tips over voorzieningen
- In het boekje Reisgids Mantelzorg staat alle informatie over wat u waarvoor en wanneer kunt aanvragen.
- Elke gemeente heeft een Sociaal loket (Wet Maatschappelijke Ondersteuning). Googel: WMO “naam van uw gemeente”. Dan komt u bij het juiste telefoonnummer uit en kunt u een afspraak maken.
- Het maatschappelijk werk heeft ook een eigen Sociale Kaart, hier verzamelen zij websites en informatie die u misschien helpen. Van patiëntverenigingen tot aangepaste vakanties. Vraag uw contactpersoon hier gerust naar.
- Heeft u een vervoersvraag? Bekijk dan de informatiepagina over vervoer.
- Bezoekt u vaak uw naaste? Houd dan uw gereden kilometers of gemaakte reiskosten bij. Dit kunt u aangeven bij uw belastingaangifte. Kijk voor meer informatie op de website van de Belastingdienst.
Ondersteuning voor mantelzorgers
Elke gemeente heeft een mantelzorgondersteuner. Vraag uw gemeente welke ondersteuning zij aan mantelzorgers bieden.
Tips voor mantelzorgers
- Elke zorgverzekeraar heeft een mantelzorgmakelaar die kan helpen bij praktische zaken. Vraag uw zorgverzekeraar of dit in uw zorgverzekering zit. U kunt vervangende mantelzorg aanvragen als u een aanvullende verzekering heeft bij uw zorgverzekering. Dit heet respijtzorg. Zo kunnen uw mantelzorgtaken tijdelijk worden overgenomen.
- Woont u in Arnhem? Dan kunt u zich voor ondersteuning aanmelden bij Mantelzorg Vrijwillige Thuishulp.
- Voor alle andere vragen over mantelzorg verwijzen we u naar de website van Mantelzorg Nederland www.mantelzorg.nl. U kunt ook bellen met de Mantelzorglijn, voor al je vragen over mantelzorg - MantelzorgNL.
Hulplijnen
Heeft u behoefte aan een luisterend oor buiten Klimmendaal? Dan bestaan er verschillende hulplijnen:
Hulplijnen
- De praktijkondersteuner van de huisarts (POH-GGZ) kunt u gratis vragen om gesprekken.
- Heeft u een traumatische ervaring gehad? Geef dit aan bij de maatschappelijk werker. Die denkt met u mee.> Lees meer over: het PICS – Family syndroom: Post intensive care syndroom-Familie (PICS-F) | IC Connect
- U kunt ook bellen met slachtofferhulp: Hulp en steun vragen - Slachtofferhulp Nederland.
- U kunt anoniem uw verhaal vertellen bij De Luisterlijn | 24/7 een luisterend oor | 088 0767 000.
- MIND Korrelatie biedt anoniem hulp en advies van professionele hulpverlening.
- Heeft u meer hulp nodig in de omgang met uw naaste(n)? Mogelijk is Ambulante Begeleiding iets voor u. Neem hiervoor contact op met de WMO-afdeling van uw gemeente (Wet Maatschappelijke ondersteuning)
- Wilt u praten met andere naasten van patiënten? Er bestaan verschillende facebookgroepen en diagnosegroepverenigingen die lotgenotencontact aanbieden.
Wilt u meer informatie of heeft u vragen?
Vraag het aan uw maatschappelijk werker. Wilt of kunt u uw probleem niet met een behandelaar of arts bespreken? Dan kunt u bij de klachtenfunctionaris terecht.
Ervaringen van naasten
