De haptotherapeut richt zich op het gevoel en helpt u bij de bewustwording van uw lichaam, de lichaamssignalen en hun betekenis. Samen met de haptotherapeut krijgt u zicht op wie u bent, hoe u in het leven staat en omgaat met uw lijf, klachten en emoties. Zodanig dat er begrip ontstaat over wat er in het lijf gebeurt en hoe u er op een andere wijze mee om kunt gaan, zodat u keuze gaat ervaren en meer grip krijgt uw situatie.
In de begeleiding worden patronen voelbaar gemaakt. U wordt aangesproken op de beleving en gevoelens van dit moment. Hierdoor ontstaat inzicht over hoe u om kunt gaan met uw lijf, met uzelf en met anderen. Zodoende ontdekt u welke mogelijkheden er zijn en welke mogelijkheden er wellicht nog meer zijn om met situaties om te gaan. De haptotherapeut laat u door middel van oefeningen gevoelservaringen opdoen aan het lijf, raakt u aan en gaat daarover met u in gesprek.
