Psychomotorische therapie (PMT) kan deel uit maken van de behandeling die u binnen Klimmendaal kunt volgen. Deze behandeling wordt verzorgd door de bewegingsagogen/ psychomotorisch therapeuten. Om duidelijk te krijgen wat de therapie inhoudt, volgt hier een uitleg en overzicht van de mogelijkheden.
Samen met u wordt gekeken naar de aard en de oorzaak van uw klachten, waarnaar vervolgens op grond van de diagnose en de hulpvraag een behandelplan wordt opgesteld. Vanuit het doen, het ervaren leert u lichaamssignalen, gevoelens, emoties en gedragspatronen te herkennen en te begrijpen en uw klachten en problemen anders te benaderen. De behandeling is gericht op actuele situaties en/of gebeurtenissen uit het verleden en de hiermee verbonden gedragspatronen en conflicten in het heden.
Er wordt individueel of in groepen gewerkt in een zaal, waarbij het niet uitmaakt of u sportief bent of niet. Aangrijpingspunt is uw persoonlijke ervaring en beleving. Niet de prestatie doet ertoe, wel het persoonlijke leerproces.
Afhankelijk van de problemen of klachten worden keuzes gemaakt en accenten gelegd:
- Leren en oefenen van vaardigheden. Bijvoorbeeld het leren en oefenen van sociale vaardigheden.
- Experimenteren met nieuw gedrag en ervaren wat de effecten daarvan zijn in het contact met anderen. Door de ervaringen kan men zich beter, sterker en vrijer gaan voelen.
- Inzicht krijgen in het ontstaan van klachten en vroegere belastende ervaringen een plek geven. Binnen PMT als ervaringsgerichte therapie is het van belang met gevoelens die uit het verleden stammen en het hier en nu beïnvloeden bijvoorbeeld door spanning te leren loslaten of mee omgaan.
